Urlaubszeit - Reisezeit - auch Durchfallzeit (Diarhöe)

Gerade bei Reisen in das Ausland, vor allen Dingen südliche Länder, werden viele Urlaubsreisende immer wieder durch Klima- und Nahrungsmittelwechsel von Durchfall und den damit verbundenen unangenehmen Nebenerscheinungen befallen.

 

Ein Fehler ist es, diese Durchfälle nun mit unterdrückenden Maßnahmen wie Kohletablette oder andere stark wirkende Medikamente zu behandeln. Wenn es sich um die sogenannten "Sommerdurchfälle" handelt, bieten natürliche und homöopathische sowie nebenwirkungsfreie Mittel die Möglichkeit, das Geschehen ebenfalls sehr schnell in den Griff zu bekommen, ohne zu unterdrücken und ohne Nebenwirkungen.

 

Hier einige Möglichkeiten der Behandlung:

 

Durchaus sinnvoll ist schwarzer Tee, nicht gezuckert und ohne sonstige Zusätze.

 

Ich selbst habe immer gute Erfahrungen gemacht mit Veratrum Ptk., Firma DHU. Hierbei handelt es sich um ein homöopathisches Komplexmittel, welches das Geschehen ursächlich angeht und in der Regel sehr schnelle Hilfe bringen kann. Je nach Stärke des Durchfalls mehrfach täglich 10 Tropfen, gegebenenfalls anfänglich einige Male auch alle 15 Minuten bis stündlich.

 

Sehr gut für die Reiseapotheke ist Perenterol, Firma Thiemann, gegebenenfalls zusätzlich zum oben genannten Mittel bei stärkeren Durchfällen nach Gebrauchsanweisung. Selbstverständlich lesen Sie vor der Einnahme von Medikamenten die Gebrauchsanweisung vorher genau!

 

Bei starkem Durchfall ist auf den Flüssigkeits- und Kochsalzverlust zu achten, der weitere Nebenreaktionen im Körper verursachen kann. Für eine entsprechende Flüssigkeitszufuhr und Kochsalzzufuhr ist Sorge zu tragen. Eine kleine Prise Speisesalz reicht hier schon aus. Natürlich keine eiskalten Getränke, Alkohol, Kaffee. Warmer Tee ist am sinnvollsten. Gegebenenfalls kann auch Cola schon mal ein Ersatz sein, wenn nicht anders möglich.

 

Gegebenenfalls Herz und Kreislauf stützen durch entsprechende homöopathische oder pflanzliche Mittel. Weißdornmittel, Camphora-Mittel sind zum Beispiel geeignet.

 

Bei Fieber und/oder sonstigen nicht überschaubaren Erscheinungen suchen Sie selbstverständlich den Heilpraktiker oder den Arzt auf.

 

Der Durchfall selbst ist keine Krankheit, sondern ein Symptom verschiedener Ursachen. Die Ursache ist also im Bedarfsfalle vom Fachmann genau zu klären. Es muß sich nicht nur um eine Sommerdiarrhöe handeln, sondern anderes kann dahinterstecken, möglicherweise eine Salmonelleninfektion, die abgeklärt und entsprechend behandelt werden muß.

 

Prophylaxe ist selbstverständlich besonders wichtig: Besonders in Ländern mit hohem Risiko bei der Einnahme von Getränken vorsichtig sein, wie Afrika, Asien, Ägypten, aber auch teilweise in den anderen Mittelmeerländern. Das Trinken von Wasser sollte immer vermieden werden. Zurückhaltung bei dem Trinken von eiskalten Getränken, bei dem Essen von Salaten und jeglichen ungekochten oder halbgekochten Speisen. Auch Eis ist mit Vorsicht zu genießen.

 

Haben Sie Fragen zu diesem Thema oder auch andere Fragen für die Urlaubszeit, schreiben Sie uns auf dem Postwege unter Angabe Ihrer Anschrift.